一、 生活是冲刺，不是马拉松

人生或许更应该是一次次的短跑冲刺，在很短的时间里奋斗奔跑达到目标，在其他时间修养提升，准备迎接下一个挑战。

二、 如果你不主动安排生活，会有别人为你安排

If you don’t prioritise your life, someone else will

三、 如果你想减肥，就每天称体重

事实上，这代表了实现目标的时候“量化”的重要性

四、 成年人，要有自己的爱好

“退一步让自己的人生有一些色彩，进一步可能就是你职业生涯后半期唯一的救赎”